Kelamaan Duduk akan Membunuhmu secara Perlahan, Ini Daftar Penyakit yang Ditimbulkannya!

Kadang, orang menyamakan arti bersantai dengan duduk. Mungkin sebagian kamu setuju akan hal itu. Masalah bakal muncul jika Kamu terlalu lama duduk, Kebiasaan itu tidak sehat, bahkan bisa perlahan-lahan membunuhmu.

Setidaknya, itulah yang dikatakan oleh empat ahli dalam Infographic rinci yang disajikan gambar di bawah ini.

Ada sebuah cerita tentang seorang penulis lepas. Ia memiliki kebiasaan buruk duduk dalam jangka waktu yang lama. Di sebagian besar waktunya, ia seakan-akan sedang dirantai di kursi dan hanya bekerja memencet keboard saja. Setiap hari, istrinya terus mendorongnya untuk pergi keluar dan berjalan-jalan. Istrinya mendorong dia untuk melangkah keluar kantornya dan bergerak di lingkungan sekitar sehingga terhindar dari beberapa penyakit yang mengerikan. Sang penulis lepas itu menuruit kemauan sang istri.

Hari ini, ia bersyukur bahwa ia telah mendengarkan istrinya

sumber artikel dan infografis